Spor Ne İçin Yapılmalı?
Kilo vermek isteyen kişilerin yaptıkları en büyük hataların başında, sporu yalnızca diyet için yapmak geliyor. Kilo fazlası olan kişiler, bu fazlalıkları vermek için bilinçsizce spor yapmaya başlıyor, kısa bir süre sonrasında ise çeşitli nedenlerden...