Kilolu Anne Adayları

Kilo her zaman olduğu gibi çocuk sahibi olmak istediğimizde de karşımıza çıkıyor. Fazla kilolu olmak hamilelik ve doğum sonrası problemlere yol açabilir. Çocuk sahibi olmadan önce bebeğinizin ve sizin daha sağlıklı şartlarsa hayatınıza devam edebilmeniz adına eğer fazla kilolarınız varsa bir uzmandan destek alarak ideal seviyeye getirmelisiniz.

Kiloluyken Hamile Olmanın Dezavantajları

Fazla kilolarınız yüzünden hipertansiyon hastası olabilirsiniz. Hamilik esnasında şeker hastası olabilirsiniz. Bebeğinizin kilolu olarak doğar. Bilimsel ismi makrosomiktir. Çok kilolu olmanızdan kaynaklı çok üzücü bir durum da olsa ölü doğum gerçekleşebilir. Hamilelik zehirlenmesine yakalanabilirsiniz. Normal doğum yerine sezaryenle doğum yapmak zorunda kalırsınız. Bu ve buna benzer problemlerin yaşanmaması adına hamilelikten önce kilonuza dikkat etmelisiniz.

Hamilelikte Kilo

Kilolu olup da hamilelikte düzene sokarım diye bir düşünceye kapılmamalısınız. Çünkü hamilelik kilo verme değil kilo alma evresidir. Her besinden yeterli miktarda tüketmeniz çocuğunuzun bedensel ve zihinsel sağlığı açısından oldukça önemlidir. Hamilelik esnasında günlük en az 1800 kalori alınmalı bunun altına düşmekten kaçınılmalıdır.