Kilo Vermek Kendinize Değer Vermektir
Günümüzün en önemli sağlık sorunlarının başında gelen fazla kilolardan kurtulmak için rejim programları arasında boğulmak gerekmiyor. Kilo kaybetmek ve verilen kiloları geri almamak için yapılması gereken öncelikle dengeli beslenmeyi ve egzersiz yapmayı bir hayat...